Les incroyables vertus des smoothies verts

Synopsis de Les incroyables vertus des smoothies verts

«Les incroyables vertus des smoothies verts» est le guide santé de Colette Hervé-Pairain et Nadège Pairain, publié par Editions Jouvence en livre de poche.

Il explique comment préparer des smoothies verts en combinant des feuilles vertes avec des fruits, de préférence bio. Il détaille les propriétés de la chlorophylle et propose des recettes simples et créatives pour intégrer les cinq portions quotidiennes de fruits et légumes de façon agréable.

Sous-titré «La chlorophylle santé», il appartient à la collection «Alimentation santé» des Editions Jouvence; il a été publié le 9 mars 2015.

Recommandé pour ceux qui veulent augmenter leur consommation quotidienne de légumes et explorer l'alimentation naturelle, aussi bien végétariens que végétaliens.