
par Chronicle Books · Chronicle Books · tapa blanda · ISBN 9780811834285

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«The Deep Sleep Deck» est un jeu de 50 techniques naturelles pour induire le sommeil, de Chronicle Books, publié par Chronicle Books en 2003 (en anglais).
Jeu pratique avec 50 techniques naturelles pour s'endormir. Chaque carte propose un conseil pratique ou un exercice relaxant, comme boire du lait chaud avant de se coucher pour son tryptophane, dans le but d'améliorer la qualité du repos et de favoriser un sommeil réparateur.
L'édition en cartes mesure 4,7 x 3,2 x 1,2 pouces et pèse 9 onces.
Pour ceux qui cherchent des solutions naturelles et efficaces contre l'insomnie et qui veulent promouvoir un repos réparateur.
