Dieta sana

Synopsis de Dieta sana

«Dieta sana» est le guide santé et bien-être de Penny Stanway, publié par Círculo de Lectores en couverture rigide, avec 95 pages, en espagnol.

Le livre explique les principes d'une alimentation saine et son impact sur le bien-être général et l'énergie quotidienne. Penny Stanway décrit comment les choix alimentaires influencent l'humeur et la vitalité, et offre des conseils pratiques pour intégrer une alimentation consciente et équilibrée au quotidien.

Œuvre de santé et bien-être publiée en 1991 avec le sous-titre «Salud, bienestar y energía a través de la alimentación». ISBN 9788422636564.

Œuvre de vulgarisation pour les lecteurs intéressés par la nutrition, le bien-être et l'alimentation consciente.