Dormir y soñar

Synopsis de Dormir y soñar

«Dormir y soñar» est une œuvre de vulgarisation scientifique de Dieter E. Zimmer, publiée par Salvat Editores en couverture rigide (223 pages, en espagnol).

Un tiers de la vie se déroule sous le 'doux tyran' du sommeil. Le livre explique pourquoi nous dormons, pourquoi la nuit, quels types de sommeil existent, pourquoi on ne peut pas accumuler de sommeil, les troubles les plus courants, les somnifères, la relation entre sommeil et rythmes corporels, le décalage horaire et la signification possible des rêves.

Il appartient à la collection Biblioteca Científica Salvat, numéro 10. Traduction de Diorki traducteurs de l'original allemand «Wenn wir schlafen und träumen».

Pour les lecteurs intéressés par la vulgarisation scientifique et la compréhension du sommeil et des rêves.