Eight Weeks to Optimum Health
par Andrew Weil · Alfred a Knopf · tapa dura · ISBN 9780679447153
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Détails du produit
Auteur: Andrew Weil
ISBN: 9780679447153
Éditeur: Alfred a Knopf
Langue: Anglais
Format: tapa dura
Date de publication: 04/03/1997
Pages: 288 pages
Dimensions: 24.2 x 16.6 x 3.4 cm
Poids: 595 g
Synopsis de Eight Weeks to Optimum Health
«Eight Weeks to Optimum Health» est le guide santé et bien-être d'Andrew Weil, publié par Alfred A. Knopf en couverture rigide (288 pages, en anglais).
Le docteur Andrew Weil explique comment optimiser le système de guérison naturel du corps avec un programme de huit semaines : régime, exercice, gestion du stress, respiration, vitamines, compléments et plantes. Inclut des adaptations pour les femmes enceintes, les personnes en surpoids, les patients cardiaques ou cancéreux et les plus de 65 ans.
Première édition publiée en 1997. Sous-titre original : «A Proven Program for Taking Full Advantage of Your Body's Natural Healing Power». Inclut bibliographie et index.
Œuvre destinée aux lecteurs intéressés par la médecine alternative, la santé préventive et l'autosoins.
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À propos de l'auteur
Andrew Weil
Andrew Weil est un médecin et écrivain américain né le 8 juin 1942 à Philadelphie. Diplômé de l'université Harvard en médecine et en botanique, il est l'auteur de plusieurs ouvrages. Il est un ardent défenseur des médecines alternatives.
Naissance en 1942145 titres publiés
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