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Ejercicios eficaces contra el dolor de espalda
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Salud y BienestarISBN | 9788477208792
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Détails du produit
Pages: 216 pages
Auteur: Dava Sobel, Arthur C. Klein
Éditeur: EDICIONES OBELISCO S.L.
ISBN: 9788477208792
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 5/4/2002
ISBN: 9788477208792
Synopsis de Ejercicios eficaces contra el dolor de espalda
Este libro ofrece un enfoque práctico y efectivo para aliviar el dolor de espalda a través de ejercicios específicos. Escrito por expertos en el campo, Dava Sobel y Arthur C. Klein, proporciona una guía completa para prevenir y tratar tanto el dolor crónico como el agudo. Incluye ilustraciones detalladas para facilitar la correcta ejecución de cada ejercicio, cuestionarios de autoevaluación y consejos para integrar estos ejercicios en la vida diaria. Una herramienta esencial para mejorar la salud y el bienestar de la espalda.
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