Ejercicios eficaces contra el dolor de espalda

Name: Ejercicios eficaces contra el dolor de espalda
Brand: EDICIONES OBELISCO S.L.
Price: 11.73 EUR
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788477208792

par Dava Sobel, Arthur C. Klein · EDICIONES OBELISCO S.L. · tapa blanda · 216 pages

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216 pagesDava Sobel, Arthur C. KleinEDICIONES OBELISCO S.L.tapa blandaes-ES5/4/2002ISBN 9788477208792

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Synopsis de Ejercicios eficaces contra el dolor de espalda

Este libro ofrece un enfoque práctico y efectivo para aliviar el dolor de espalda a través de ejercicios específicos. Escrito por expertos en el campo, Dava Sobel y Arthur C. Klein, proporciona una guía completa para prevenir y tratar tanto el dolor crónico como el agudo. Incluye ilustraciones detalladas para facilitar la correcta ejecución de cada ejercicio, cuestionarios de autoevaluación y consejos para integrar estos ejercicios en la vida diaria. Una herramienta esencial para mejorar la salud y el bienestar de la espalda.