El arte de amargarse la vida

Synopsis de El arte de amargarse la vida

«El arte de amargarse la vida» est l'essai de psychologie de Paul Watzlawick, publié par Círculo de Lectores en couverture rigide (134 pages, en espagnol).

Paul Watzlawick examine avec ironie et exemples quotidiens les schémas de pensée qui transforment les petits contretemps en souffrance et mènent à l'autosabotage. L'auteur recourt à des récits brefs et des situations reconnaissables pour montrer comment identifier ces schémas et les contempler avec distance.

Œuvre du psychothérapeute et sociologue Paul Watzlawick (1921-2007), traduite de l'allemand par Xavier Moll ; titre original : 'Anleitung zum Unglücklichsein'.

Pour les lecteurs de psychologie et de développement personnel qui recherchent un humour ironique et des exemples quotidiens.