par Alfonso López Caballero · MR · tapa blanda · ISBN 9788427025547
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«El arte de no complicarse la vida» est le guide de développement personnel du psychologue Alfonso López Caballero, publié par MR en format poche (192 pages, en espagnol).
Le livre soutient que seulement 8 % des préoccupations quotidiennes sont de vrais problèmes et offre des clés pour reconnaître et éviter les tracas du quotidien. Avec humour, Alfonso López Caballero aborde l'envie, la jalousie névrotique, les patrons maniaques et l'autosabotage dans les relations, et présente une méthode pratique pour relativiser et vivre plus légèrement.
L'œuvre a été publiée en 2000 et le texte original est en espagnol. ISBN 9788427025547.
Pour les lecteurs de développement personnel et de bien-être qui cherchent des outils contre les préoccupations quotidiennes avec une approche humoristique.
