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El asistente interior
3,9
OtrosISBN | 9788478717859
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Détails du produit
Pages: 206 pages
Auteur: Norberto Levy
Éditeur: RBA Integral
ISBN: 9788478717859
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/11/2006
ISBN: 9788478717859
Synopsis de El asistente interior
En 'El asistente interior', Norberto Levy nos invita a explorar los mecanismos de la autocuración psicológica. A menudo, intentamos transformar estados de angustia o depresión en bienestar, pero los caminos elegidos no siempre nos conducen al resultado deseado. Levy argumenta que, al igual que nuestro organismo produce las sustancias químicas necesarias para su regulación, también poseemos la capacidad de generar los remedios para nuestros trastornos emocionales. La clave reside en un aprendizaje consciente, ya que la autorregulación psicológica no es automática. Este libro nos guía en ese proceso de descubrimiento y autocuración.
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