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El libro completo del yoga
4,3
Salud y BienestarISBN | 9788492773008
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Détails du produit
Pages: 424 pages
Auteur: James Hewitt
Éditeur: Éditeur à confirmer
ISBN: 9788492773008
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 19/11/2013
ISBN: 9788492773008
Synopsis de El libro completo del yoga
Descubre el poder transformador del yoga con 'El libro completo del yoga' de James Hewitt. Esta guía integral te introduce en el yoga de la respiración, las posturas y la meditación, ofreciendo un enfoque completo para mejorar tu bienestar físico y mental. Aprende a conectar cuerpo y mente a través de ejercicios prácticos y técnicas de relajación que te ayudarán a alcanzar un estado de armonía y equilibrio.
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