
par Yochanan Rywerant · tapa blanda · ISBN 9788449300288

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«El Método Feldenkrais» est le guide pratique de Yochanan Rywerant publié par Ediciones Paidós Ibérica en broché (272 pages, en espagnol).
L'ouvrage explique les principes de la méthode Feldenkrais et décrit de brèves séquences de manipulation, combinables entre elles, pour prendre conscience de la posture et du mouvement. Le lecteur apprend à reconnaître des habitudes corporelles et à les remplacer par des façons de bouger plus confortables et plus efficaces, afin de soulager tensions et douleurs.
Titre original : The Feldenkrais Method: Teaching by Handling (1983) ; l'édition en espagnol date de 1985.
Conçu pour les lecteurs intéressés par la méthode Feldenkrais et par des approches du mouvement axées sur le bien-être physique.
