El prozac de Séneca

Synopsis de El prozac de Séneca

«El prozac de Séneca» est l'essai de développement personnel de Clay Newman, publié par Debolsillo en livre de poche (160 pages, en espagnol).

Le livre se présente comme un médicament métaphorique : au lieu de soulager les symptômes du malaise, il propose d'en éradiquer les causes avec la sagesse stoïcienne. À partir de 21 forces de l'âme, comme l'humilité ou la compassion, il invite à les mettre en pratique pour mieux vivre.

Clay Newman est le pseudonyme de Borja Vilaseca. Le livre a été publié en 2014 dans la collection Clave de Debolsillo, avec le sous-titre 'Pour ceux qui ne veulent plus souffrir'.

Pour les lecteurs qui cherchent dans le stoïcisme des ressources pour affronter le malaise émotionnel et cultiver le bonheur.