Entrenamiento mental
par Hans Eberspächer · Editorial INDE · tapa blanda · ISBN 9788487330247
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Détails du produit
Auteur: Hans Eberspächer
ISBN: 9788487330247
Éditeur: Editorial INDE
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 1995
Pages: 118 pages
Dimensions: 21.7 x 13.3 x 1.3 cm
Poids: 169 g
Synopsis de Entrenamiento mental
«Entrenamiento mental» est le manuel de psychologie du sport de Hans Eberspächer, publié par Editorial INDE en couverture souple (118 pages, en espagnol).
Explique comment entraîner les capacités et compétences mentales dans le sport, avec des exemples pratiques. Aborde la régulation de l'attention et de l'activation, l'autoconversation, l'autoconviction, l'imagerie mentale et l'analyse des objectifs, ainsi que leur application pendant les pauses de compétition et à l'entraînement.
Volume 7 de la collection Psychologie du sport, première édition publiée en 1995 par Editorial INDE à Barcelone.
Conçu pour les entraîneurs et les sportifs qui souhaitent optimiser leurs performances, ainsi que pour les étudiants en psychologie du sport.
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