Faites vous-même votre malheur

Synopsis de Faites vous-même votre malheur

«Faites vous-même votre malheur» est l'essai satirique de Paul Watzlawick, publié par Seuil en broché (119 pages, en français).

Le livre inverse la logique des manuels de développement personnel : au lieu d'apprendre à être heureux, il offre un guide ironique pour être malheureux. Avec des anecdotes et des exemples quotidiens, Watzlawick montre comment idéaliser le passé, s'accrocher à des solutions dépassées ou chercher des conflits triviaux nourrit le malaise, et parodie les promesses du dépassement de soi.

Titre original allemand : Anleitung zum Unglücklichsein. L'œuvre a paru en 1983 ; l'édition française, en 1984.

Une lecture adaptée à ceux qui apprécient la psychologie, la philosophie et la satire des livres de développement personnel.