Focalitza't

Synopsis de Focalitza't

«Focalitza't» est l'essai de développement personnel de Cal Newport, publié par Ara Llibres en broché (256 pages, en catalan).

L'ouvrage défend que la concentration profonde sur des tâches exigeantes est devenue une compétence précieuse et rare dans l'économie actuelle. Newport combine critique culturelle et conseils pratiques, avec des exemples comme Carl Jung ou un pionnier des réseaux sociaux, et propose de pratiquer l'ennui et de s'éloigner des réseaux pour retrouver l'attention.

C'est l'édition catalane de «Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World» (2016), traduite par Joaquim Toset Masdeu.

Pour les lecteurs de développement personnel et de productivité qui souhaitent améliorer leur concentration et mieux performer dans des environnements pleins de distractions.