par Milagros Juárez · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467023589
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«Guía de la calidad de vida» est le guide pratique de psychologie et de développement personnel de Milagros Juárez, publié par Espasa en broché (272 pages, en espagnol).
L'ouvrage propose une approche pratique de la psychologie appliquée à la vie quotidienne : il explique comment les émotions et les pensées influencent le bien-être et propose des ressources concrètes pour gagner en qualité de vie. Il est conçu comme un guide de développement personnel pour ceux qui souhaitent mieux se connaître et affronter les défis quotidiens avec plus d'équilibre.
Publié le 30 janvier 2007, il appartient à la collection Prácticos Espasa et est recommandé à partir de 12 ans.
Pour un public général intéressé par la psychologie et le développement personnel qui préfère des approches pratiques et applicables au quotidien.
