Salud y Bienestar
Hatha yoga illustrato
par Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro · Piccin-Nuova Libraria · tapa blanda · ISBN 9788829928040
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Détails du produit
Auteur: Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro
ISBN: 9788829928040
Éditeur: Piccin-Nuova Libraria
Langue: Italien
Format: tapa blanda
Date de publication: 06/03/2017
Pages: 234 pages
Dimensions: 24 x 17 x 1 cm
Poids: 440 g
Synopsis de Hatha yoga illustrato
«Hatha yoga illustrato» est le guide illustré du yoga de Martin Kirk, Brooke Boon et Daniel DiTuro, en couverture souple (234 pages, en italien).
Guide pratique du hatha yoga avec de nombreuses images pour expliquer et montrer les postures. Sa proposition est de gagner en endurance, en flexibilité et en attention grâce à la discipline, et il souligne ses bienfaits physiques et thérapeutiques. Conçu comme un manuel de référence, il sert aussi bien à s'initier qu'à perfectionner la technique dans la pratique quotidienne.
Édition illustrée, publiée par Piccin-Nuova Libraria en 2017, dans la catégorie santé et bien-être.
Pour les lecteurs qui débutent dans le yoga et pour les pratiquants expérimentés qui souhaitent une référence visuelle claire.
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