
par Encarna Cosano Estepa · ViveLibro · tapa blanda · ISBN 9788416097876

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«Herramientas para estar mejor» est le livre de développement personnel d'Encarna Cosano Estepa, publié par ViveLibro en couverture souple (100 pages, en espagnol).
Encarna Cosano Estepa expose comment les pensées, les mots et les émotions influencent le corps et le bien-être général. L'ouvrage analyse l'origine des pensées, le rôle de l'esprit et l'effet de l'environnement, et propose des clés simples pour prendre conscience de sa propre réalité et orienter la vie quotidienne vers un meilleur état personnel.
Première édition au sein de la Collection ViveLibro, publiée à Madrid le 15 mai 2014.
Pour les lecteurs de développement personnel intéressés par la relation entre l'esprit, les émotions et le bien-être quotidien.
