
par Anselm Grün, Peter Müller · Salvator · tapa blanda · ISBN 9782706708114

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Descubre cómo el ayuno puede ser una herramienta para liberar tu cuerpo, mente y alma de todo lo que los sobrecarga. Anselm Grün y Peter Müller te guían a través de una perspectiva completa sobre el ayuno, explorando su trasfondo espiritual y ofreciendo recomendaciones prácticas para integrarlo en tu vida de manera efectiva. Este libro te invita a aprender a ser feliz con menos, encontrando la plenitud en la sencillez y el bienestar integral.

Anselm Grün, né le 14 janvier 1945 en Basse-Franconie, est moine à l'abbaye bénédictine de Münsterschwarzach depuis l'âge de 19 ans.
