La alquimia del dolor: consejos budistas para transformar el sufrimiento

Synopsis de La alquimia del dolor: consejos budistas para transformar el sufrimiento

«La alquimia del dolor» est le guide bouddhiste de Tsering Paldrön, publié par Pluralsingular Ediciones en couverture souple.

L'ouvrage expose l'approche bouddhiste de la douleur et propose de transformer la souffrance plutôt que de l'éviter. Il explique les causes du malaise, invite à observer son propre rapport à celui-ci et offre des orientations pratiques pour maintenir l'équilibre émotionnel, de sorte que les difficultés de la vie n'empêchent pas d'atteindre un certain bonheur.

Édition en espagnol de 172 pages, publiée en 2005. Elle relève de la Philosophie et de la Religion et Spiritualité.

Destiné aux lecteurs de philosophie et de spiritualité intéressés par la perspective bouddhiste sur la souffrance et par des outils pratiques d'auto-assistance.