La buena crisis

Synopsis de La buena crisis

«La buena crisis: Reinventarse a uno mismo: la revolución de la conciencia» est l'essai de développement personnel d'Álex Rovira, publié par Aguilar en couverture souple.

Álex Rovira envisage les crises comme une opportunité de se réinventer, tant sur le plan personnel que collectif. À travers des lettres au lecteur, il aborde la peur, la frustration, la colère et la résignation, et défend le passage de «moi victime» à «nous pouvons». Il inclut le surcroît d'effort, l'humilité et la passion, et propose dix règles pour surmonter la difficulté.

Il appartient à la collection «Cuerpo y mente», dirigée par Álex Rovira; l'édition est la 1re édition, 1er tirage.

Une œuvre pour les lecteurs de développement personnel et d'auto-assistance qui recherchent une approche réflexive face aux crises de vie ou professionnelles.