La fuerza del optimismo

Synopsis de La fuerza del optimismo

«La fuerza del optimismo» est l'essai de développement personnel du psychiatre Luis Rojas Marcos, publié par Punto de Lectura en couverture rigide (256 pages, en espagnol).

Luis Rojas Marcos passe en revue l'histoire de la pensée positive et explique ce qui sépare les optimistes des pessimistes : génétique, caractère et environnement. L'optimisme n'est pas un exercice mental, mais une force qui aide à atteindre des objectifs, résister à l'adversité, prendre soin de sa santé et mieux interagir ; le livre décrit des stratégies pour le développer.

Cinquième édition, publiée le 25 septembre 2006 ; l'œuvre appartient à la série Formato Grande de Punto de Lectura.

Recommandé pour les lecteurs de développement personnel et de croissance personnelle intéressés par le bien-être émotionnel.