par Robert E. Kowalski · Javier Vergara-Argentina · tapa blanda · ISBN 9789501517903
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«La revolución del colesterol» est l'essai sur la santé de Robert E. Kowalski, publié par Javier Vergara-Argentina en livre de poche (340 pages, en espagnol).
Un ouvrage pratique qui explique comment réduire le taux de cholestérol et protéger le cœur grâce à l'alimentation. Son approche, reflétée dans le sous-titre «Como lo que quiera sin que su corazón sufra», propose des lignes directrices pour manger plus sainement sans renoncer au plaisir de la nourriture, combinant conseils nutritionnels et recettes pensées pour le quotidien.
Le livre s'inscrit dans la catégorie santé et bien-être et a été publié à l'origine en 1997.
Recommandé pour les lecteurs intéressés par les soins cardiovasculaires, la nutrition et l'auto-assistance sanitaire avec une approche de vulgarisation.
