par Robert E. Kowalski · EDITORIAL EDAF, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788476402856
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«8 semanas para vencer el colesterol» est le guide santé de Robert E. Kowalski, publié par Editorial Edaf en broché (336 pages, en espagnol).
L'auteur propose un plan de huit semaines pour réduire le cholestérol sanguin jusqu'à 40% sans médicaments ni faim. Il combine des changements alimentaires, des vitamines et des aliments spécifiques, des recettes et des directives pour contrôler le poids sans compter les calories, afin d'augmenter le cholestérol HDL et de réduire le risque cardiovasculaire.
Appartient à la collection Plus Vitae, comprend une préface d'Albert A. Kattus et est une traduction de Rafael Lassaletta de l'original 'The 8-week cholesterol cure'.
Pour les lecteurs intéressés par la santé cardiovasculaire qui préfèrent réduire le cholestérol par l'alimentation plutôt que par des médicaments.
