par Osho · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425353154
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«Meditación: una guía práctica» est le manuel de méditation d'Osho, publié par Grijalbo en broché (352 pages, en espagnol).
Osho présente la méditation comme l'art d'être conscient de ce qui se passe à l'intérieur et autour de soi, intégré dans la vie quotidienne. Il rassemble plus de 80 pratiques, y compris les Méditations Actives d'Osho, et répond aux doutes et obstacles du pratiquant. Il comprend des sections sur les enfants, les émotions, l'insomnie et la pleine conscience.
Édition augmentée avec plus de 80 méditations d'Osho, traduite par Luis Martín-Santos Laffón et publiée en 2015 dans la collection Croissance personnelle.
Il convient à ceux qui souhaitent s'initier ou approfondir la méditation et la pleine conscience.
Osho, était un gourou indien, plus connu dans les années 1960 sous le nom d'Acharya Rajneesh, puis dans les années 1970 et 1980 sous celui de Bhagwan Shree Rajneesh, et finalement celui d'Osho qu'il avait adopté définitivement.
