par Osho · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425362392
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«Meditación» est le guide pratique de méditation d'Osho, publié par Grijalbo en broché (336 pages, en espagnol).
Osho présente la méditation non comme une discipline spirituelle séparée de la vie quotidienne, mais comme l'art d'être conscient de ce qui se passe à l'intérieur et autour de soi. L'ouvrage rassemble plus de quatre-vingts pratiques méditatives et inclut les Méditations Actives OSHO, des techniques pour les enfants, pour gérer les émotions, pour faire du sommeil une méditation, pour l'insomnie et la pleine conscience, en plus de répondre aux questions les plus fréquentes sur la pratique.
Édition augmentée et actualisée. L'ouvrage appartient à la série «Claves para una nueva forma de vivir» d'Osho. Il comprend également des sections sur la méditation et le sport et sur apprendre à mourir.
Destiné à ceux qui cherchent un guide pratique pour s'initier ou approfondir la méditation, avec une attention particulière aux difficultés de la vie contemporaine.
Osho, était un gourou indien, plus connu dans les années 1960 sous le nom d'Acharya Rajneesh, puis dans les années 1970 et 1980 sous celui de Bhagwan Shree Rajneesh, et finalement celui d'Osho qu'il avait adopté définitivement.
