Auto-assistance
Populaire cette semaine
Recupera tu mente, reconquista tu vida
par Marian Rojas Estapé · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467071320
4,4
13 personnes voient ceciVu 534 fois
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE · arrive le 4 nov - 6 nov
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
Détails du produit
Auteur: Marian Rojas Estapé
ISBN: 9788467071320
Éditeur: Espasa
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 03/04/2024
Pages: 384 pages
Dimensions: 23 x 15 x 2 cm
Poids: 459 g
Synopsis de Recupera tu mente, reconquista tu vida
«Recupera tu mente, reconquista tu vida» est l'essai de développement personnel de Marian Rojas Estapé, publié par Espasa en couverture souple (384 pages, en espagnol).
Une analyse de la façon dont la gratification instantanée, l'hyperconnexion et le mode fast affectent l'attention et l'équilibre émotionnel. La psychiatre explique le rôle de la dopamine dans la recherche de récompenses immédiates et offre des outils pour comprendre ses propres émotions, reprendre le contrôle et se reconnecter à l'essentiel.
Il fait partie de la collection Espasa Croissance personnelle. Son autrice, psychiatre, a publié des œuvres à grande diffusion internationale.
Idéal pour les lecteurs de développement personnel et de croissance personnelle qui cherchent à comprendre la psychologie de l'attention avec une approche scientifique et vulgarisée.
Plus de titres pour ceux qui ont lu Recupera tu mente, reconquista tu vida de Marian Rojas Estapé
Recommandé par Julia
À propos de l'auteur
Marian Rojas Estapé
Découvrez des livres d'occasion de Marian Rojas Estapé.
Naissance en 198313 titres publiés
Voir la fiche complèteLivres les plus vendus en Auto-assistance
Meilleures ventes
L'assiette santé: Alimentation, sommeil, sport et bien-être
Tapa blanda
14,85€19,90€
1 offre disponible
Dernière unité !2 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse