
par Ken Wilber · ISBN 9788499885292
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Meditación integral es una guía práctica del reconocido filósofo Ken Wilber que explora la meditación desde una perspectiva integral. Wilber integra diferentes tradiciones meditativas y ofrece un enfoque holístico para el desarrollo personal y espiritual. El libro proporciona ejercicios y técnicas para cultivar la atención plena, la compasión y la sabiduría en la vida cotidiana.

Kenneth Earl Wilber Junior, né le 31 janvier 1949 à Oklahoma City, est un écrivain américain. Méconnu en France, son œuvre couvre les domaines liés à la psychologie, à l'épistémologie, l'histoire des idées, à la sociologie, au mystique, à l'écologie et à l'évolution. Elle a pour projet de formuler ce que Wilber dénomme une « théorie intégrale de la conscience » et fait de son auteur un des chefs de file de ce qu'on appelle, dans les pays anglo-saxons, la « théorie intégrale ». Il a d'ailleurs fondé, au tournant du millénaire, l’Integral Institute (en).