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ISBN: 9788425339479
Meditación. La primera y última libertad es una guía práctica para la meditación escrita por Osho. Este libro ofrece más de sesenta prácticas meditativas, basadas en alcanzar un estado de relajación, aprender a observar la mente sin interferir y hacerlo sin juzgar. Incluye las instrucciones para las populares «Meditaciones Activas Osho», creadas específicamente para permitir al hombre moderno conocer de forma rápida el silencio y el sabor de la meditación. La meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria, sino el arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor.
Osho, était un gourou indien, plus connu dans les années 1960 sous le nom d'Acharya Rajneesh, puis dans les années 1970 et 1980 sous celui de Bhagwan Shree Rajneesh, et finalement celui d'Osho qu'il avait adopté définitivement.
