
par Osho · Mondadori · tapa blanda · ISBN 9788804675808

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«Meditazione per chi ha fretta» est l'essai sur la spiritualité d'Osho, publié par Mondadori en broché (296 pages, en italien).
Le livre part de l'idée que ceux qui ont le plus besoin de méditer sont ceux qui n'ont pas le temps de le faire ; il propose donc de petites stratégies pratiques pour intégrer la pleine conscience dans la routine quotidienne, soulager les tensions et le stress, et retrouver l'équilibre intérieur sans dépendre de longues séances de méditation traditionnelle.
Publié en 2017, il fait partie de la collection Oscar spiritualità de Mondadori. La couverture porte le sous-titre Alle radici della Mindfulness.
Pour les lecteurs manquant de temps qui veulent s'initier à la méditation et à la pleine conscience en intégrant la pratique dans leur vie quotidienne.

Osho, était un gourou indien, plus connu dans les années 1960 sous le nom d'Acharya Rajneesh, puis dans les années 1970 et 1980 sous celui de Bhagwan Shree Rajneesh, et finalement celui d'Osho qu'il avait adopté définitivement.
