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Mejora tu agilidad mental en una semana
par Néstor Braidot · Gestión 2000 · tapa blanda · ISBN 9788498752755
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Détails du produit
Auteur: Néstor Braidot
ISBN: 9788498752755
Éditeur: Gestión 2000
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 15/01/2015
Pages: 168 pages
Dimensions: 20 x 13 x 0.1 cm
Poids: 148 g
Synopsis de Mejora tu agilidad mental en una semana
«Mejora tu agilidad mental en una semana» est un livre de développement personnel de Néstor Braidot, publié par Gestión 2000 en broché (168 pages, en espagnol).
Le livre explique comment tirer parti de la neuroplasticité pour avoir un cerveau agile à tout âge. Il propose d'entraîner des fonctions cérébrales comme l'attention, la mémoire et l'intelligence, et de changer ses habitudes avec trois composantes : la volonté, le changement d'habitudes et un entraînement adéquat. Il aborde également l'autoliderage émotionnel et la prise de décision.
Publié en 2015 ; fait partie de la collection Gestión 2000 du Grupo Planeta.
Œuvre pour les lecteurs de développement personnel intéressés à appliquer les neurosciences dans leur vie quotidienne.
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