Mile Markers

Synopsis de Mile Markers

«Mile Markers: The 26.2 Most Important Reasons Why Women Run» est l'essai sportif de Kristin Armstrong, publié par Rodale Books en couverture rigide.

Partant de son blog sur RunnersWorld.com, Kristin Armstrong réfléchit à la façon dont la course crée une communauté entre les femmes et les aide à marquer les jalons de leur vie. Les 26 chapitres, plus un épilogue, se concentrent sur des thèmes comme l'amitié, la gratitude, la guérison, l'équilibre et la maternité, entrelaçant l'expérience de la course avec des messages universels de croissance, de famille, d'autonomisation et de résistance.

Édition en anglais de 279 pages, publiée en mars 2011. Sur la couverture, Kristin Armstrong figure comme rédactrice collaboratrice de Runner's World.

Recommandé pour les coureuses qui souhaitent lire des mémoires inspirantes sur la communauté, le dépassement de soi et le rôle de la course dans la vie des femmes.