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Seconde vie
Mindfulness: 20 secretos para vivir mejor
par Marine Locatelli · edebé · tapa blanda · 96 pages
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Pages: 96 pagesAuteur: Marine LocatelliÉditeur: edebéFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 7/7/2017ISBN: ISBN 9788468331386
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Synopsis de Mindfulness: 20 secretos para vivir mejor
Descubre cómo liderar tu vida y encontrar la calma en cada momento con 'Mindfulness: 20 secretos para vivir mejor'. Este libro te invita a ser consciente de tu respiración, sensaciones, emociones y propósitos, guiándote en un viaje de autodescubrimiento. Acompaña a Shamata en sus aventuras y transforma tu vida a través de la consciencia plena. Ideal para niños y jóvenes a partir de 8 años.
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