par Rachel Hollis · Lua de Papel · tapa blanda · ISBN 9789892344171
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«Miúda, Deixa-te de M*rdas» est l'essai de développement personnel de Rachel Hollis, publié par Lua de Papel en broché (208 pages, en portugais).
Rachel Hollis décrit vingt mensonges que beaucoup de femmes se racontent : ne pas être assez bonnes, ne pas mériter l'amour ou être de mauvaises mères. Avec sa propre vie comme exemple, elle raconte son premier marathon ou la robe des Oscars et montre comment elle les a surmontés. Elle clôt chaque chapitre avec des stratégies pratiques pour cesser de croire ces fausses croyances.
C'est l'édition portugaise de Girl, Wash Your Face, une œuvre publiée à l'origine en 2018 ; cette édition de Lua de Papel est parue en 2019. Elle a été nommée au Goodreads Choice Award dans la catégorie non-fiction.
Recommandé pour les femmes qui cherchent à renforcer leur estime de soi avec du développement personnel, dans un ton proche et avec des témoignages personnels.
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