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par Ernie J. Zelinski · Record · tapa blanda · 180 pages
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En este libro, el experto en motivación Ernie J. Zelinski ofrece una guía práctica y humorística para combatir el estrés y mejorar la calidad de vida. A través de 650 consejos, el autor enseña cómo administrar mejor el tiempo libre, trabajar menos y disfrutar más de las cosas que realmente importan, como la familia, los amigos y la naturaleza. La obra desafía el mito de la falta de tiempo en el mundo moderno, argumentando que el secreto de la felicidad reside en aprender a desacelerar y dejar de ser un 'workaholic'. Es una lectura esencial para quienes buscan un equilibrio saludable entre la vida profesional y personal.
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