Salud y Bienestar
Notes on a Nervous Planet
par Matt Haig · Canongate Books · tapa blanda · ISBN 9781786892690
4,0
7 personnes voient ceciVu 3 fois
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE · arrive le 28 oct
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
Détails du produit
Auteur: Matt Haig
ISBN: 9781786892690
Éditeur: Canongate Books
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 03/01/2019
Pages: 320 pages
Dimensions: 17.8 x 12.9 x 1.9 cm
Poids: 193 g
Synopsis de Notes on a Nervous Planet
«Notes on a Nervous Planet» est l'essai sur l'anxiété et le bien-être numérique de Matt Haig, publié par Canongate Books en livre de poche (320 pages, en anglais).
Partant de l'idée que le monde actuel altère notre esprit, Matt Haig examine le sommeil, la consommation d'actualités, les réseaux sociaux, les addictions et la relation entre travail et loisirs. Haig remet en question les habitudes numériques et propose de retrouver le calme, de réduire l'anxiété et d'habiter avec plus de sérénité une planète accélérée.
Le livre, publié en 2019, présente sur sa couverture le badge de numéro un des ventes du Sunday Times et des commentaires de Fearne Cotton, Mail on Sunday, Ruby Wax et Adam Kay.
Recommandé pour les lecteurs intéressés par la santé mentale, le bien-être et l'impact de la technologie et des réseaux sociaux sur la vie quotidienne.
Plus de titres pour ceux qui ont lu Notes on a Nervous Planet de Matt Haig
Recommandé par Julia
À propos de l'auteur
Matt Haig
Matt Haig, né le 3 juillet 1975 à Sheffield, est un romancier et journaliste britannique.
Naissance en 1975Depuis 2020140 titres publiés6 d'écriture
Voir la fiche complèteLivres les plus vendus en Otros
Meilleures ventes
Dernière unité !2 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse