¿Por qué he dicho blanco si quería decir negro?

Description

Este libro, escrito por Manuel Güell i Barceló, se centra en la habilidad de la asertividad, explicando cómo manifestar opiniones, emociones y creencias de manera clara y respetuosa. Dirigido a profesores y formadores, ofrece técnicas para defender los derechos propios y aceptar críticas sin sentirse culpable. El libro aborda la aplicación de la asertividad en el ámbito personal y profesional, así como su relación con la autoestima y las distorsiones cognitivas.