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Psicohigiene
par Javier Urra · AGUILAR · tapa blanda · ISBN 9788403014275
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Détails du produit
Auteur: Javier Urra
ISBN: 9788403014275
Éditeur: AGUILAR
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 26/03/2014
Pages: 464 pages
Dimensions: 23.9 x 15.3 x 2.7 cm
Poids: 618 g
Synopsis de Psicohigiene
En 'Psicohigiene', Javier Urra nos invita a reflexionar sobre el cuidado personal y cómo este impacta en nuestras relaciones y bienestar general. El autor nos guía a través de pautas para prevenir daños emocionales y reparar heridas internas, fomentando una actitud vital positiva. Este libro nos anima a conocernos a nosotros mismos, a valorar nuestras emociones y a construir un futuro prometedor, recordándonos que el amor propio y la conexión con los demás son esenciales para una vida plena y feliz.
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À propos de l'auteur
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