Psicología punk

Synopsis de Psicología punk

«Psicología punk» est l'essai de psychologie populaire de Victor Amat, publié par B de Bolsillo au format poche (296 pages, en espagnol).

Le psychologue Victor Amat remet en question l'exigence sociale de se sentir heureux et l'optimisme naïf du développement personnel conventionnel. Il soutient que réprimer les pensées négatives ne les élimine pas et que, paradoxalement, se les autoriser mène au bien-être. Il démonte les mythes de la pensée positive et revendique les capacités mentales propres.

Édition limitée appartenant à la collection Campañas de B de Bolsillo. Le sous-titre du livre est «Contra el pensamiento positivo y naif». Publié le 5 mars 2024.

Intéressera les lecteurs de développement personnel et de psychologie populaire qui cherchent une alternative critique et directe à l'optimisme dominant.