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Seconde vie
Quiérete a ti misma
par Barbara Berckhan · RBA · tapa blanda · 272 pages
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Pages: 272 pagesAuteur: Barbara BerckhanÉditeur: RBAFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 1/1/2007ISBN: ISBN 9788478718689
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Synopsis de Quiérete a ti misma
Este libro de Barbara Berckhan es una guía práctica para mujeres que buscan fortalecer su autoestima y confianza. A través de consejos directos y ejercicios, la autora te ayuda a liberarte de las críticas internas, a recuperar la objetividad y a valorarte a ti misma. Aprenderás a decir no, a expresar tus opiniones y a exigir lo que mereces, todo ello con el objetivo de alcanzar una vida más plena y satisfactoria. Con un enfoque en el desarrollo personal y la autoayuda, este libro te invita a reflexionar sobre tus propias necesidades y a priorizar tu bienestar emocional. Descubre cómo superar tus inseguridades y a construir una relación más positiva contigo misma.
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À propos de l'auteur
Barbara Berckhan
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