Randonner en plaine et en montagne

Synopsis de Randonner en plaine et en montagne

«Randonner en plaine et en montagne» est le guide pratique de randonnée de Jean-Marc Lamory, publié par Libris en broché (142 pages, en français).

Ouvrage pratique qui réunit en vingt points essentiels les connaissances nécessaires pour préparer et réaliser des excursions en plaine et en montagne, à pied, en raquettes à neige ou à ski. Il explique comment connaître son corps, choisir ses sorties, gérer la marche et affronter les terrains enneigés, les dangers et la chaîne de sécurité, avec illustrations.

L'édition appartient à la collection Les guides IGN, dédiée aux loisirs de nature. Elle a été publiée le 13 mars 2002.

Pour les randonneurs et excursionnistes de niveau débutant ou avancé qui souhaitent préparer des sorties en sécurité en plaine, en montagne ou sur terrain enneigé.