Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR

par Kevin Beck · Human Kinetics · tapa blanda · 263 pages
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
Descubre cómo correr más rápido y durante más tiempo con menos esfuerzo. Este libro te enseña a mejorar tu rendimiento a través de métodos de entrenamiento y recuperación. Aprenderás a optimizar tu técnica, equilibrio muscular y fuerza específica para correr. Ideal para corredores que buscan maximizar su nivel de forma física y ver resultados en su próxima carrera, así como para aquellos que se recuperan de una lesión y desean volver más fuertes y rápidos que nunca.