
par Deepak Chopra · Estrela Polar · tapa blanda · ISBN 9789898206107

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«Saúde Perfeita» est le guide complet de médecine corps-esprit du Dr Deepak Chopra, publié par Estrela Polar en livre de poche (en portugais).
À partir de la physique et de la médecine modernes, Deepak Chopra montre la validité de l'Ayurveda et propose des outils pour intervenir dans le renouvellement constant du corps. Il comprend un test pour identifier le type corps-esprit (Vata, Pitta ou Kapha) et un programme de régime, de réduction du stress et de routines quotidiennes pour renforcer la connexion corps-esprit.
La couverture mentionne Deepak Chopra comme l'une des 100 personnalités du siècle selon le magazine Time. Édition en portugais publiée en 2009.
Destiné aux lecteurs intéressés par la santé intégrale, le bien-être personnel et des approches comme l'Ayurveda.

Deepak Chopra, né le 22 octobre 1946 à New Delhi, est un penseur, médecin, conférencier et écrivain à succès indo-américain, spécialisé en spiritualité et en médecine alternative.
