Ser feliz contigo mismo

Synopsis de Ser feliz contigo mismo

«Ser feliz contigo mismo» est l'essai de développement personnel de Darío Lostado, publié en livre de poche par Editorial Planeta en 1994 (232 pages, en espagnol).

Le livre part de l'idée que le bonheur ne dépend pas des circonstances extérieures, mais de l'attitude intérieure. Darío Lostado propose un chemin de connaissance de soi et de croissance personnelle pour renforcer l'estime de soi et atteindre le bien-être émotionnel, avec des réflexions et des outils pratiques pour la vie quotidienne.

L'œuvre appartient à la collection Documento d'Editorial Planeta et s'inscrit dans le domaine de la morale pratique.

L'œuvre s'adresse aux lecteurs intéressés par le développement personnel et le développement de soi, avec une approche réflexive et pratique.