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ISBN: 9788429318074
En "Serenar los días: Caminos hacia la quietud en vidas inquietas", Anselm Grün, monje benedictino y consejero espiritual, nos guía hacia la serenidad a través de la contemplación y la meditación. Este libro ofrece diversas técnicas para encontrar la quietud en la vida cotidiana, utilizando el cuerpo, el silencio, la palabra y la música. Grün nos muestra cómo la contemplación de la naturaleza, la meditación de la Escritura y la repetición de actividades sencillas pueden llevarnos a una mayor plenitud y unión con nosotros mismos.
Anselm Grün, né le 14 janvier 1945 en Basse-Franconie, est moine à l'abbaye bénédictine de Münsterschwarzach depuis l'âge de 19 ans.
