par Marc Schwob · Le Grand livre du mois · ISBN 9782286126759
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«Stop au stress ! sans médicaments» est le guide pratique contre le stress de Marc Schwob, publié par Le Grand livre du mois.
Le livre propose une approche naturelle pour combattre le stress et retrouver la sérénité sans recourir aux médicaments. Au fil des pages, Marc Schwob présente des techniques, des conseils et des habitudes pour soulager les tensions quotidiennes, renforcer le bien-être émotionnel et restaurer l'équilibre physique et mental.
Publiée en 2015, l'œuvre appartient à la catégorie Santé et Bien-être et est entièrement rédigée en français.
Pour les lecteurs qui préfèrent aborder le stress quotidien avec des méthodes naturelles et qui veulent une lecture pratique et grand public sur le bien-être.
