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Técnicas de relajación
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Salud y BienestarISBN | 9788479011253
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Détails du produit
Pages: 96 pages
Auteur: Eduard Arnau, Silvia Senz
Éditeur: RBA Integral
ISBN: 9788479011253
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/2000
ISBN: 9788479011253
Synopsis de Técnicas de relajación
Este libro ofrece una guía práctica para aprender y aplicar diversas técnicas de relajación. Explora métodos para reducir el estrés y mejorar el bienestar general a través de ejercicios y terapias. Con 96 páginas, incluye fotografías a color y un glosario de técnicas para facilitar la comprensión y la práctica. Ideal para aquellos interesados en mejorar su salud y calidad de vida a través de la relajación.
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