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Sérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur
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Salud y BienestarISBN | 9782738145192
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Détails du produit
Pages: 173 pages
Auteur: Christophe André
Éditeur: Editions Odile Jacob
ISBN: 9782738145192
Format: tapa blanda
Langue: fr-FR
Date de publication: 27/3/2019
ISBN: 9782738145192
Synopsis de Sérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur
En este libro, el reconocido psiquiatra Christophe André nos invita a explorar el camino hacia el equilibrio y la paz mental a través de 25 historias inspiradoras. Con un enfoque cercano y práctico, el autor nos guía para gestionar nuestras emociones y encontrar serenidad en medio de las dificultades cotidianas, ofreciendo lecciones de sabiduría para vivir con mayor claridad y calma. Christophe André, experto en psicología y autor de éxitos internacionales, nos brinda una obra esencial para quienes buscan mejorar su bienestar emocional. A través de sus relatos, el lector encontrará herramientas valiosas para afrontar los desafíos diarios y cultivar un estado de ánimo más equilibrado y consciente.
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