The Art of Mindfulness: Relaxed and Focused Colouring
par Jo Taylor · Michael O'Mara Books Ltd · tapa blanda · ISBN 9781782435037
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Détails du produit
Auteur: Jo Taylor
ISBN: 9781782435037
Éditeur: Michael O'Mara Books Ltd
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 13/08/2015
Pages: 96 pages
Dimensions: 24.1 x 18.9 x 1.7 cm
Poids: 320 g
Synopsis de The Art of Mindfulness: Relaxed and Focused Colouring
«The Art of Mindfulness: Relaxed and Focused Colouring» est le livre de coloriage pour adultes de Jo Taylor, édité par Michael O'Mara Books Ltd en couverture souple.
Livre de coloriage pour adultes avec des motifs végétaux et géométriques au trait détaillé. Les planches du livre invitent à déconnecter des soucis, à centrer l'attention sur le présent et à pratiquer la pleine conscience, une activité qui favorise le calme et stimule la créativité.
Publié en 2015, il fait partie d'une série de livres de coloriage pour adultes qui comprend des titres comme Peace and Calm, Serene and Tranquil et Happy and Energized.
Pour les adultes qui cherchent une activité créative et relaxante, avec un intérêt pour la pleine conscience, la méditation ou le coloriage anti-stress.
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