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The Art of Surfing
4,2
Deportes y RecreaciónISBN | 9780762724666
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Détails du produit
Pages: 224 pages
Auteur: Raul Guisado
Éditeur: Falcon Pr Pub Co
ISBN: 9780762724666
Format: tapa blanda
Langue: en
Date de publication: 1/9/2002
ISBN: 9780762724666
Synopsis de The Art of Surfing
Este manual de entrenamiento, escrito por el entrenador de surf competitivo Raul Guisado, es una guía esencial tanto para surfistas principiantes como avanzados. El libro ofrece principios de entrenamiento y coaching aplicados a este deporte, cubriendo desde los fundamentos del equipo y la anatomía de las olas hasta técnicas avanzadas de maniobras, biomecánica y preparación psicológica para la competición. Con un enfoque integral, la obra ayuda a los lectores a mejorar su técnica, ampliar su repertorio de movimientos y desarrollar un plan de entrenamiento físico y mental para alcanzar su máximo potencial en el agua. Es una herramienta indispensable para cualquier surfista que busque elevar su rendimiento al siguiente nivel.
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